Life-Balance - Bewältigung von Belastungen, Stress und Burnout

Als Betroffene leiden Sie unter anhaltendem Stress oder befinden sich bereits in einem Burnout-Prozess und wünschen sich eine klärende Standortbestimmung, Unterstützung oder Begleitung. Ich biete Ihnen Beratung, Orientierung und Entscheidungshilfe in der komplexen Burnout-Situation und zeige mögliche Lösungswege, nächste Schritte und Massnahmen inkl. Vermittlung weiterer Spezialisten oder Kliniken. Bei Bedarf begleite ich Sie in Coaching oder Psychotherapie bei der Gesundheitsentwicklung.

Als Vorgesetzte/r kennen Sie in Ihrem Unternehmen oder Ihrer Organisation einen oder mehrere Burnout-Fälle, oder sie haben Verdacht auf eine Gefährdung. Sie möchten sich in dieser anspruchsvollen Situation sachkundig und zielführend verhalten.

Ich biete Ihnen in einem Beratungsgespräch neben Informationen Klärung zur Risikoeinschätzung bezüglich Mitarbeitenden und zeige Ihnen mögliche Handlungsrichtungen für Ihr Führungsverhalten und den Umgang mit Betroffenen im betrieblichen Kontext. Dabei profitieren Sie von meiner langjährigen Beratungserfahrung in verschiedenen Branchen und Unternehmen sowie im Klinikbereich einer Reha-Klinik mit Schwerpunkt Burnout.

Als Angehörige sind Sie mitbetroffen und verunsichert von einer stark belastenden Burnout-Situation. Sie haben Fragen und suchen Informationen und Orientierung. Als Fachperson biete ich Ihnen Fachwissen, Ideen und Tipps für den Umgang mit Burnout-Phänomenen und unterstütze sie insbesondere auch in Massnahmen der Selbstfürsorge.