Kompetenzfelder

Life- und Personal-Coaching und Beratung

Persönliche Standortbestimmung, Umbruchsituationen und Lebensübergänge, Lebensmitte, Neuorientierung, Problemlösungs- und Entscheidungssituationen, innere oder äussere Konflikte, Lebenskrisen, Sinn- und Wertfragen …

Stressbewältigung und Selbstmanagement

Umgang mit Druck, Stress, Burnout, Erschöpfung, Selbstorganisation …

Life-Balance

Arbeitswelt – Privatwelt – Eigenwelt, Gesundheit und Leistung, Rollenanforderungen, Dual-Career-Cuples …

Beziehungsklärung

zu sich, PartnerIn, Kindern, Eltern, FreundInnen, KollegInnen …

Kompetenzstärkung

Sozialkompetenz, insbesondere Kommunikations- und Konfliktkompetenz, Selbstkompetenz und Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit, Gestaltungs-, Lösungs- und Entscheidungskompetenz …

Persönlichkeitsbildung und Selbstwertstärkung

Energieräuber aufdecken, Blockaden lösen, Ressourcenzugang und Einmaligkeit entdecken, Selbstakzeptanz stärken …

Business- und Management-Coaching

Veränderungsprozesse und Belastungen aus der Sicht von Führungskräften: berufliche Situation, Arbeitsbeziehungen, -bewältigung und –gestaltung … 

Organisations- und Teamberatung

Führung, Management und Leadership,

Veränderungsmanagement, Kommunikation, Konfliktbewältigung, Diversität, Kompetenz- und Ressourcenstärkung,

Team- und Kulturentwicklung,

individuelle und betriebliche Gesundheitsförderung